Tính năng theo dõi chu kỳ kinh nguyệt mới trong Garmin Connect



Hiểu chu kỳ kinh nguyệt đóng vai trò quan trọng trong sức khỏe tổng quát của bạn. Tính năng theo dõi chu kỳ kinh nguyệt giúp bạn dễ dàng ghi lại chi tiết về chu kỳ — như ngày bắt đầu và kết thúc kỳ kinh, các triệu chứng về thể chất, tinh thần và ghi chú cá nhân. Bây giờ, bạn có thể xem dữ liệu này cùng các số liệu khác về sức khỏe và luyện tập trong Garmin Connect để giúp bạn thấy được các mô hình và thực hiện các thay đổi tích cực. Nhận được các dự báo về kỳ kinh và khả năng thụ thai hàng tháng, cũng như kiến thức về luyện tập và dinh dưỡng liên quan đến từng giai đoạn trong chu kỳ hiện tại. Với tiện ích Connect IQ1, bạn thậm chí có thể nhận các cập nhật về chu kỳ trên cổ tay của mình.

source: https://arabsn.net

Xem thêm các bài viết về Sức Khỏe: https://arabsn.net/category/suc-khoe/

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *