Tại Sao Khi Tập Bị Nhức Đầu – Choáng – Buồn Nôn – Tập Luyện Không Hiệu Quả – HLV Ryan Long Fitness

Mạng lưới tin tức Công Nghệ

Tại Sao Khi Tập Bị Nhức Đầu – Choáng – Buồn Nôn – Tập Luyện Không Hiệu Quả – HLV Ryan Long Fitness



Tại Sao Khi Tập Bị Nhức Đầu – Choáng – Buồn Nôn – Tập Luyện Không Hiệu Quả – HLV Ryan Long Fitness
ĐĂNG KÝ KHÓA HỌC ONLINE TẠI FANPAGE DUY NHẤT
+Fanpage :
Theo Dõi Các Video Mới Của Ryan Và Junie Tại
Youtube : Subcribe Youtube RyanLongFitness:
+Website :
+Instagram :

source: https://arabsn.net

Xem thêm các bài viết về Sức Khỏe: https://arabsn.net/category/suc-khoe/

 

24 Responses

  1. Ryan Long Fitness says:

    MỜI CÁC BẠN GHÉ WEB ĐỂ TÍNH BMI => http://www.ryanlongfitness.com/
    BẠN inbox fanpage MUA khóa học online để có được lịch tập lịch ăn bài tập để phù hợp với bản thân nha https://www.facebook.com/HLVOnlineRyanLongFitness/

    INBOX FANPAGE ĐẶT MUA DÂY NGŨ SẮC NHA https://www.facebook.com/HLVOnlineRyanLongFitness/

  2. Khoi Tran says:

    E tập chân tuy ù tai chóng mặt buồn nôn nhưng vẫn ráng ht set:))

  3. Mọi Vấn Đề says:

    a ơi cho e hỏi tại sao người tập gym lại thương k có lông

  4. 한치연 says:

    Bé bình sao rồi anh

  5. Ly Ngọc says:

    ♥️♥️♥️

  6. Ngọc Hân says:

    Khởi động kĩ mà vẫn bị xóc hông thì pls ạ

  7. Dat Thanh says:

    A ơi sao lúc e nhảy cao nhảy rút gối mà lại bị đau xương sườn v a

  8. Vii bùi says:

    Bé Bình khi nay ra sao rồi nhỉ

  9. Đinh Huy says:

    Em thấy a bảo 1 hiệp 20 cái, 10 cái này nọ nhưng em không biết hiệp này cách hiệp kia bao lâu ạ. Mong anh giải thích giúp em

  10. Linh Vu says:

    A ra bài tập giảm mỡ toàn thân đi ạ😅

  11. Sprit Lee says:

    Sau khi tập không giãn cơ có sao ko a

  12. Zenku Senpai says:

    Tập mỗi ngày/1 lần !!!! Mỗi lần tập từ 3h30 đến 5h00 có sao ko ae ????

  13. Phương Nhã says:

    Anh ơi em nghe bảo ăn đêm không mập chỉ khi nào ăn đêm mà dư calo cơ thể mình tiêu thụ mới mập thôi đúng ko anh

  14. Hưng Vũ Duy says:

    anh ưi tập j để bắp chân dài dài ra anh ưi

  15. Tuấn Đỗ says:

    Anh ơi ăn mỗi trứng rồi tập có tăng chiều cao ko

  16. ๖ۣۜQuỷ ๖ۣۜÁc says:

    em mới tập bài ngực ghế dốc xuống em tập xong hơi choáng vậy sao k anh ?

  17. Vu Tuan says:

    Anh ơi. Em tập gym chiều lúc 2h30 đến 4h30 ! Nghĩ 1h sau đó mới ăn tối với gia đình đến lúc 10h thì nó bắt đầu đói thì lúc đó e ăn thì có bị mập k nhỉ ?

  18. Quốc [ LeverParkour ] says:

    Cơ ah Long dạo này hết nét rồi :v bộ xả cơ hả anh

  19. Thu Hà says:

    Sáng nhẩy dây 30p đi bộ 10p
    Ăn phở
    Trưa 1 chén cơm+ canh
    Chiều 2 quả chuối hoặc 2 quả trứng
    Cardio 20p
    Nhẩy dây 20p
    Tối nếu đói ăn hoa quả
    Vậy hợp lí kh
    Mong anh trả lời

  20. Bách Vũ Lê says:

    Anh ơi em khi tập nặng hay tập quá sức mặt em bị đỏ có cách nào khắc phục không anh

  21. Nguyet Tran says:

    Cmt đầu tiên

  22. Nguyet Tran says:

    Ct t

  23. Thu Shijin says:

    ❤️

  24. Survival Hong Kong says:

    The first

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *