19 thoughts on “Bài thể dục nhịp điệu lớp 10 Trường THPT Phan Bội Châu/ Bình Thuận.

  1. tập như vậy ở trường thpt tây ninh gặp ông hà xđ ko đạt lp mình là mười mấy đứa cđ môn này r á

  2. Tên của 16 động tác bài TDNĐ nam:
    1. Dậm chân tại chỗ
    2. Tay chân kết hợp di chuyển
    3. Tay ngực di chuyển sang ngang
    4. Di chuyển tiến lùi
    5. Động tác phối hợp
    6. Động tác nhảy số 6
    7. Dậm chân tại chỗ+vỗ tay
    8. Động tác hóp mở
    9. Động tác lưng bụng
    10. Động tác nhảy số 10
    11. Di chuyển chếch trái, phải
    12. Nhảy tại chỗ
    13. Chạy tại chỗ
    14. Kiễng từng gót chân tại chỗ
    15. Di chuyển ngang, chân chéo sau
    16. Động tác kết thúc
    Dành cho những bạn quên mất tên của động tác nha.

  3. Mó bởi vậy thể dục thể thao việt nam như cái cơ là đúng rồi thể dục thì cho bài thể lục mẹ đi thể dục nhịp điệu làm mẹ gì

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *